¿Qué fruta despierta el deseo sexual? Existen estas 8 opciones para comer
¡Hola !, Tu correo ha sido verficado. Ahora puedes elegir los Boletines que quieras recibir con la mejor información.
Bienvenido , has creado tu cuenta en EL TIEMPO. Conoce y personaliza tu perfil.
Hola Clementine el correo baxulaft@gmai.com no ha sido verificado. Verificar Correo
El correo electrónico de verificación se enviará a
clementine@ejemplo.com
Revisa tu bandeja de entrada y si no, en tu carpeta de correo no deseado.
Ya tienes una cuenta vinculada a EL TIEMPO, por favor inicia sesión con ella y no te pierdas de todos los beneficios que tenemos para tí. Iniciar sesión
Una especialista reveló los alimentos que pueden aumentar los niveles de testosterona y serotonina.
El deseo sexual puede ser provocado por algunos alimentos. Foto: iStock
- Ostras: si bien no existe ninguna evidencia científica que demuestre estos efectos, si se tiene en cuenta el elevado contenido de zinc que presenta este alimento, se puede decir que se relaciona con el desarrollo sexual, ya que el déficit de ese mineral provocaría el efecto contrario.
- Nueces: la inclusión de este fruto seco en la dieta de forma regular mejora significativamente la función orgásmica y el deseo sexual masculino, acorde a la investigación publicada en la revista Nutrients.
- Chile: está comprobado que los alimentos picantes, como el chile o las guindillas, aumentan la circulación sanguínea y estimulan la producción de endorfinas, lo que hace que el deseo sexual crezca.
- Sandía: algunos estudios, como el de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos (NIH, por sus siglas en inglés), sugieren grandes beneficios del consumo de la sandía para quienes padezcan problemas de disfunción eréctil.
- Moras: por lo general, los frutos del bosque y particularmente las moras son recomendables cuando se trata de mejorar la sexualidad, lo que tiene que ver con su alto contenido en fitoquímicos, los cuales mejoran el deseo y el rendimiento sexual.
- Plátano: sus contenidos altos en triptófano, una sustancia directamente relacionada con la producción de serotonina, los relacionan con el mayor deseo sexual.
- Ajo: se han demostrado, a través de diferentes estudios, los beneficios de una de sus sustancias, la alicina, en la mejora de la disponibilidad de la testosterona en el organismo.
- Chocolate: las potenciales propiedades pro-libido del chocolate se justifican por los activos que contiene el cacao, concretamente el triptófano.
El chocolate es uno de los potenciales estimulantes del deseo sexual. Foto:iStock
¿Qué es la disfunción eréctil, según autoridades de Estados Unidos?
Según MedlinePlus, un sitio oficial del gobierno de Estados Unidos especializado en medicina, la disfunción eréctil es una disfunción sexual masculina común y ocurre cuando se tiene dificultades para lograr o mantener una erección. Es más común a medida que se envejece pero no es parte natural del envejecimiento.
Sigue toda la información de Internacional en Facebook y Twitter, o en nuestra newsletter semanal.
NEWSLETTER EL TIEMPO
Recibe de EL TIEMPO en tu email todas las noticias coberturas historias y análisis de la mano de nuestros.
EL TIEMPO GOOGLE NEWS
Recibe de EL TIEMPO en tu email todas las noticias, coberturas, historias y análisis de la mano de nuestros.
EL TIEMPO WHATSAPP
Recibe de EL TIEMPO en tu email todas las noticias, coberturas, historias y análisis de la mano de nuestros.
EL TIEMPO: APP
Recibe de EL TIEMPO en tu email todas las noticias, coberturas, historias y análisis de la mano de nuestros.
SUSCRIBETE DIGITAL
Suscribete al digital de EL TIEMPO y consulta de forma límitada todos sus contenidos